継続記録アプリ

ダイエット

もしかして…痩せた?鏡の中に“ちょっとだけ違う自分”を見た朝

外食4,000 kcal超えでも諦めない!昭和おじさんがスマート体重計・腹囲メジャー・継続記録アプリで“ビール腹”を数値化し、モチベーションを爆上げした実録レポ。